Doorgaan naar inhoud
Gezond Leven

Gezond Leven

Infoblog over een gezonde geest in een gezond lichaam

  • Home
  • Afvallen
  • Huid
  • Maag en darmen
  • Mentaal fit
  • Orthopedie
  • Sport
  • Tips & tricks
  • hielspoor

    Wat is een hielspoor?

    Wanneer je een hielspoor hebt (“fasciitis plantaris”), betekent dit dat je pijn ervaart onder de hiel bij staan, wandelen en

  • osteoporose

    Wat is osteoporose?

    Osteoporose is een aandoening waarbij er botmassa verloren gaat. Van buitenaf lijkt het bot helemaal normaal te zijn, maar aan

  • bursitis

    Wat is een bursitis of slijmbeursontsteking?

    Een bursitis is een ontsteking (“-itis”) van de slijmbeurs (“bursa”). Het Nederlandse woord voor bursitis is dan ook “slijmbeursontsteking”. Een

  • reuma

    Wat is reuma?

    Reuma is een algemene benaming voor ongeveer tweehonderd aandoeningen aan spieren, pezen, gewrichten, slijmbeurzen en het bot. De meeste vormen

  • hallux valgus

    Hallux valgus: wat doe je met een scheve grote teen?

    Een hallux valgus is een aandoening waarbij de grote teen scheef groeit. Hallux is Latijn voor “grote teen” en valgus

  • artrose

    Wat is artrose en wat kan je eraan doen?

    Wanneer je artrose hebt, betekent dat dat het kraakbeen in één of meerdere van je gewrichten niet meer van goede

hielspoor

Wat is een hielspoor?

augustus 7, 2022 redactie Orthopedie

Wanneer je een hielspoor hebt (“fasciitis plantaris”), betekent dit dat je pijn ervaart onder de hiel bij staan, wandelen en lopen. Deze pijn wordt veroorzaakt

Lees meer
Hitteslag en zonnesteek

Hitteslag en zonnesteek: symptomen en behandeling

augustus 1, 2022 redactie Gezondheidtips

Zomerlicht is heerlijk, maar brengt ook risico’s met zich mee: langere tijd in de zon of hitte zitten kan leiden tot een zonnesteek of zelfs

Lees meer
cholesterol

Het verschil tussen goede en slechte cholesterol

augustus 1, 2022 redactie Afvallen, Tips & tricks

Herken je de term “cholesterol”? Je hebt er waarschijnlijk wel eens van gehoord, maar wist je dat er een onderscheid is tussen goede en slechte

Lees meer
woede

Woedebeheersing: inzicht & oplossing

juli 23, 2022 redactie Mentaal fit

Woedebeheersing staat voor het voorkomen en het beheersen van woedeaanvallen. Dat kan voor sommigen enorm moeilijk zijn. Ondanks goede voornemens en niets dan goede bedoelingen, plechtige

Lees meer
Formule Van Riegel

Welke tijd is haalbaar in mijn eerste marathon? De formule van Riegel

juli 23, 2022 redactie Sport

Wanneer je hard aan het trainen bent voor je (eerste) marathon, stel je jezelf allicht de vraag: waar zou ik uitkomen? Wat is een realistische

Lees meer
Starten met lopen

Starten met lopen? Tien tips

juli 23, 2022 redactie Sport

Je hebt beslist om te starten met lopen? Goed idee! Wanneer je het enige tijd volhoudt, zal je: een goede conditie opbouwen, gewicht verliezen, en

Lees meer
looptraining

Welke types looptraining bestaan er?

juli 22, 2022 redactie Sport

Wanneer je een marathon wil lopen, moet je een gebalanceerd trainingsschema gebruiken met alle types looptraining. De variatie in training zal niet alleen de sleur doorbreken,

Lees meer
compressiekousen

Heb je compressiekousen nodig om (een marathon) te lopen?

juli 22, 2022 redactie Sport

Veel lopers hebben compressiekousen aan om zowel korte als lange afstanden zoals de marathon te lopen. Helpen deze echt en heb je ze bijgevolg nodig

Lees meer
osteoporose

Wat is osteoporose?

juli 21, 2022 redactie Orthopedie

Osteoporose is een aandoening waarbij er botmassa verloren gaat. Van buitenaf lijkt het bot helemaal normaal te zijn, maar aan de binnenkant worden de botten

Lees meer
Powerfoods

Wat zijn de 10 beste powerfoods voor je lichaam?

juli 21, 2022 redactie Gezondheidtips, Voeding

Powerfoods zitten boordevol vitamines, mineralen en antioxidanten. Deze voedingsstoffen werken als katalysator voor het algemeen welzijn en de gezondheid. Ze geven niet alleen je immuunsysteem

Lees meer

Berichtnavigatie

«Vorige berichten 1 2 3 4 5 Volgende berichten»

Huidaandoeningen

acné voorkomen

Tien tips om acné te voorkomen

januari 10, 2022
pigmentatie

Wat is huidpigmentatie?

december 15, 2021
acné

Wat is acné en wat kun je eraan doen?

november 30, 2021

Voeding

omega 3 en omega 6 vetzuren

Wat zijn omega 3 en 6 vetzuren?

augustus 15, 2022
antioxidanten

Wat zijn antioxidanten?

augustus 10, 2022
Powerfoods

Wat zijn de 10 beste powerfoods voor je lichaam?

juli 21, 2022
Vitamine C, D, selenium en zink: onmisbaar voor je lichaam

Vitamine C, D, selenium en zink: onmisbaar voor je lichaam

juli 21, 2022

Nieuwe artikels

  • hoofdhuidkoeling bij kanker Hoofdhuidkoeling: een gamechanger in de behandeling van haaruitval bij kanker
  • Hoe je kind beschermen tegen (extreem) hoge temperaturen Hoe je kind beschermen tegen (extreem) hoge temperaturen?
  • tekenbeet Wat moet je doen bij een tekenbeet?
  • netelroos Wat is netelroos: oorzaken, symptomen en behandeling
  • diabetes Wat is diabetes precies?

Over gezond-leven.be

  • Contact
  • Algemene voorwaarden
  • Privacy Policy
Copyright gezond-leven.be 2022. Powered by Gloren.be.