Herken je de term “cholesterol”? Je hebt er waarschijnlijk wel eens van gehoord, maar wist je dat er een onderscheid is tussen goede en slechte
Lees meer
Categorie: Afvallen
Loop je je marathon sneller met minder gewicht?
Zul je je marathon sneller lopen als je x aantal kilo’s minder weegt? Vast en zeker! Er is een zeer duidelijk verband tussen je gewicht
Lees meer
Hoe kun je afvallen door te lopen? Tien tips
Door te lopen kun je op een goede manier calorieën verbranden. Zo kun je gemakkelijk afvallen en dalen de cijfertjes op de weegschaal. Toch is
Lees meer